C-vitamin a természetes immunerősítő

A C-vitamin számtalan jótékony hatásáról ismeretes, így a hideg tél beköszöntével pedig különösen nagy szüksége van rá az emberi szervezetnek. A C-vitamin segít az immunrendszer megerősítésében, így ellenállóbbá tehetjük vele szervezetünket a vírusokkal szemben! A C-vitamin szedése vagy természetes úton való bevitele egészen gyermekkortól nagyon fontos! A rágótabletták és pezsgőtabletták a kapszuláktól irtózók számára is megoldást jelentenek, a citrom, paprika s kiwi pedig nem csak magas C-vitamin tartalma miatt, hanem finom íze miatt is remek vitaminbomba!

A C-vitamin antioxidáns hatású vitamin, mely segíti az immunrendszert a baktériumokkal és vírusokkal szembeni védekezésben, szerepet játszik a szervezet védekező rendszerének működésében, a vérerek normál struktúrájának fenntartásában, elősegíti a szív és a keringési
rendszer egészséges működését. Hozzájárul a káros oxidációs folyamatok, ezáltal a sejtek öregedésének gátlásához.

A C-vitamin szabad gyökökre gyakorolt kedvező hatása hozzájárulhat a kognitív képességek korral járó hanyatlásának csökkentéséhez. Nélkülözhetetlen a kollagénfehérje szintézishez, elősegíti a vas bélrendszerből történő felszívódását. Dohányzás, passzív dohányzás esetén,
hozzájárulhat a természetes antioxidáns védelem fenntartásához. „Kutatási eredmények szerint a napi 500-1000 mg C-vitamin bevitel már nagymértékben lenyomja a vér koleszterinszintjét és csökkenti a szívkoszorúér-betegség kialakulását. Alapvitamin, így napi szinten szükséges a pótlása. Az emlősök C-vitamin termelése alapján az embernek napi 4-5
ezer mg C vitaminra van szüksége. Bizonyított, hogy 10-15 gramm C-vitamin rendkívül komoly rákellenes hatást fejt ki. Két nagy klinikai tanulmány szerint (melyet a bostoni Harvard Orvostudományi Egyetem végeztek) egyértelműen bizonyított, hogy a sok C-vitamin napi fogyasztása nem okoz vesekőképződést és a vesekőképződés rizikója sem nagyobb. (M Rath) Prof. Szent-Györgyi Albert napi több ezer milligrammnyit fogyasztott 93 éves koráig.”

A C-vitamin antioxidáns hatása révén fontos szerepet játszik a szervezet védekező rendszerének működésében. A grapefruitmag-kivonat elsősorban bioflavonoidot, glikozidot,
C vitamint és néhány fehérjét tartalmaz. Ezeket a citrancs magjából és a gyümölcshús membránjából nyerik. A grapefruit-mag hatóanyagai elpusztítják a kórokozók citoplazmájának membránját és szabályosan „kiéheztetik” őket anélkül, hogy az emberi szervezetet károsítanák. Ezáltal természetes módon semmisíti meg a vírusokat, baktériumokat, gombákat és parazitákat. A kivonatot mindenütt használhatjuk, ahol a betegséget vagy a funkcionális zavart baktériumok, vírusok, gombák, netán paraziták váltották ki. A grapefruitmag-kivonat úgy belsőleg, mint külsőleg alkalmazható! A kivonatot mindig gondosan kell hígítani, az egyetlen kivétel, ha szemölcsök, körömgomba és – amennyiben a bőr még nem károsult – lábgomba ellen használjuk. Belső használatkor a szükséges számú cseppet egy pohár vízbe vagy gyümölcslébe kell tenni, és jól elkeverni. Pici babák esetében néhány cseppet keverjünk gyümölcslébe, és cumisüvegből itassuk meg. A frissen préselt narancslé erre a célra nagyon alkalmas, mert szinte teljesen neutralizálja a
cseppek keserű ízét.

Megfázás és influenza

Nagyon fontos a megelőzésben az immunrendszer megerősítése. A grapefruit természetes C-vitamin tartalma miatt segít ebben. Egyen naponta egy grapefruitot vagy igya meg a levét! Ha megfázott, jót tesz az aromaterápia: inhaláljon fejét kendővel leterítve forró grapefruitolajat, hiszen csíraölő és élénkítő hatású. Naponta egyszer vegyen gőzfürdőt 20 cseppnyi grapefruitkivonatot adva a fürdővízhez. Fontos, hogy hetente legyen legalább egyszer a szabadban, sétáljon. Egyen sok fokhagymát, hideg időben öltözzön rétegesen.
Láz
Ismert módszer a házipraktikából a vádlitekercs: hideg ruhákkal tekerje körül vádlijait, és fedje száraz törülközővel. A priznic 1-2 órán át maradjon fenn, addigra megszárad. A torkát éjszakára tekerje be vékony (muszlin) kendővel, húzzon zoknit. Napi egy-kétszeri 5 csepp grapefruitmag-kivonat kikergeti önből a náthát, és leviszi a lázat. Néhány csepp grapefruitmag-kivonat eukaliptusszal keverve csodát tesz, ha lábfürdőként alkalmazza. Mindig forró vízben áztassa lábát, és ne hagyja kihűlni a fürdővizet – akkor jó a hatás, ha lábai kivörösödnek.

Gyomorfájás

Fontos a mozgás, az egészséges étkezés, de kisebb gyomorégésnél vagy görcsnél segít a grapefruit is. Télen a vírusok gyakran a gyomorra mennek, nyáron a kóli és a szalmonella szedi áldozatait. Hasfájásra igyon langyos grapefruitlét!
Plusz egy jó tanács megfázásra:Olajfa levél kivonat

Az olajfát évszázadok óta az élet fájának nevezik. A bibliai idők óta nagyra becsült, immunerősítő gyógynövény. Termése az olajbogyó, illetve az abból sajtolt értékes extra
szűz olíva olaj fogyasztása számos országban egybefonódott az étkezési kultúra alapjaival. Téves azonban azt gondolni, hogy az olajfa egészségmegőrző szerepe csak a termésére
korlátozódik! Levelét leforrázva, teaként is fogyasztják, élettani hatása miatt. Az olajfa levélben található kesernyés ízű oleuropein egy antioxidáns hatású polifenol vegyület,
mely hozzájárul a szervezet védekező rendszerének megfelelő működéséhez. „Az Olajfa levél kivonat különleges hatású, növényi alapú, 100%-ban természetes étrend-kiegészítő készítmény. Részletes és szigorú toxicitási vizsgálatok adatai megerősítették, hogy a készítményből a javasolt, szokásos napi adag akár több százszorosának bevétele sem idéz elő mérgezést, vagy egyéb nem kívánatos mellékhatásokat. Ajánlott alkalmazási terület: Vírusos betegségek megelőzésére és hatékony, természetes kezelésére, (influenza, általános megfázás, herpesz, hasmenés) bakteriális, gombás fertőzések, gyulladásos, fekélyes betegségek kezelésére, ízületi, reumás gyulladások enyhítésére, légúti megbetegedések, allergia esetén,
 artós immungyengeség, vérnyomás beszabályozására stb. Bármilyen antibiotikummal együtt adható, de sok esetben ki is válthatók vele a gyógyszerek.

Forrás: Hogyan védekezhetünk a vírusok támadása ellen ökonet termékekkel?