Mostanában egyre többet hallani az antioxidáns egészségmegőrző hatásairól és táplálkozásban betöltött magas szerepéről. Hoztam két receptet, két olyan ételről, melyeknek magas az antioxidáns tartalma. Paradicsomlé tartósítása A házilag készített paradicsomlé…

Táplálékkiegészítők és q10 A szívbetegségeknél általában arra kell törekedni, hogy javuljon a szív energiaforgalma, fokozódjon vérellátása. Mindenféle szív- és érrendszeri panasznál jó l bevált a fokhagyma, amely alacsonyan tartja a vér koleszterinszintjét, és…

Az antioxidáns Epidemiológiai tanulmányok sokasága igazolja, hogy az antioxidáns vegyületekben gazdagnövényi táplálékok számos degeneratív betegség kialakulását gátolják. A gyümölcsökegészségvédő hatását ma már csonthéjas fajok esetében is egyre jelentősebb…